即！ナチュラルなわたしになるごはんとワイン　Vol.7が届きました

だいぶ涼しくなって本格的に秋です。暑さから解放されて気持ちと食欲に余裕が戻ってきました。もっとからだの内側をクレンズしてみようとか、薬膳を取り入れてみようとか、 おいしいだけじゃなく薬効だったり栄養素についての課題が浮き彫りになりやすい時。あれも食べたいこれも食べに行きたいというリストアップとは全く別の思考回路で、からだにいい事を仕掛けたくなるのが11月。今回はそんな秋にぴったりなスープの話です。

本編はこちらから→「Vol.7 欲しいのはサビないからだ」